Šta je Yoga i kako nas Yoga transformiše?
Iako ne postoji opšta saglasnost u definisanju Yoge, najtačnija definicija je ona koja glasi da je suština Yoge kontrola uma, tačnije da Yoga zaustavlja vrtloge misli – Yogas Chitta Vritti Nirodha – “Yoga is the stilling of the fluctuations of the thought-waves of the mind.”. Sama reč potiče iz staroindijskog jezika Sanskrit i znači jedinstvo,…